Le rendez-vous bien-être du mercredi matin

Comme chaque mercredi matin, Christelle, notre ergothérapeute, propose aux résidents un atelier de gym équilibre 🧘‍♀️🤸‍♂️.

Ces séances, à la fois douces et ludiques, ont de nombreux bienfaits :

• Prévenir les chutes en travaillant l’équilibre et la coordination
• Maintenir et renforcer l’autonomie dans les gestes du quotidien
• Améliorer la confiance en soi et la posture
• Stimuler le corps et l’esprit, dans une ambiance conviviale

Un beau moment de partage et de dynamisme, toujours très apprécié par les résidents, qui participent avec le sourire 😊